얼굴 탄력 루틴2 [2편] 팔자주름 루틴 – 깊어지기 전에 당기는 얼굴 중심 라인 “피곤해 보인다”는 말, 팔자주름 때문일 수도 있습니다별로 웃지도 않았는데 깊어진 입가 주름거울 속 내 얼굴이 자꾸 무표정처럼 보이고,나이보다 더 들어 보인다는 말이 늘었죠?이런 경험, 있다면 그 중심에는**팔자주름(코 옆에서 입가로 이어지는 주름)**이 있습니다.팔자주름은 단순한 '나이의 흔적'이 아니라,근육 사용 부족, 볼 처짐, 순환 저하, 잘못된 자세가 만들어낸 결과입니다.좋은 소식은?지금부터 매일 5분만 투자하면,팔자주름을 예방하고 되돌리는 루틴이 가능하다는 것!✅ 팔자주름이 생기는 구조적 원인원인 설명볼살 처짐광대 아래 볼살이 처지며, 입가를 눌러 팔자주름이 깊어짐얼굴 근육 약화표정근 사용 저하 → 피부 지지력 약화림프 정체순환이 원활하지 않아 볼 쪽 부종 → 탄력 저하자세 불균형고개를 자주 .. 2025. 6. 19. [1편] 이중턱 루틴 – 무너지는 턱선을 위한 5분 마사지 “내 턱선 어디 갔지?”정면보다 옆모습이 신경 쓰이고사진 찍을 때 무의식적으로 턱을 들게 되고마스크를 벗었을 때 ‘얼굴이 넓어졌네?’라는 말까지 들었다면지금 바로 시작하셔야 해요.이중턱은 살이 찌지 않아도 생길 수 있고,탄력이 무너지고 자세가 흐트러지면 더 쉽게 악화됩니다.하지만 다행히도,매일 5분의 루틴만으로도 턱선은 다시 살아날 수 있습니다.오늘부터 W-story가 제안하는 이중턱 집중 루틴, 실천해보세요.✅ 왜 이중턱이 생기는 걸까?이중턱은 단순히 살이 쪄서 생기는 게 아닙니다.대부분 다음 3가지 원인이 복합적으로 작용합니다:원인 설명📱 목 거북증 자세스마트폰·노트북을 내려다보는 습관 → 턱 밑 압박 + 순환 정체😐 표정 근육 사용 부족말 적고 무표정한 생활 → 근육 이완 → 중력 작용 가속🧂.. 2025. 6. 18. 이전 1 다음
